Trotz der bestehenden Normen und Indikatoren, was sollte die Größe des Penis, es gibt Männer, die immer noch unzufrieden mit Ihren Parametern. Kein Wunder, dass viele Menschen besorgt die Frage — wie vergrößert man seinen Penis zu Hause?
Chirurgische Eingriffe dürfen nur aus schwerwiegenden Gründen. Und auf diesem Boden beginnen, suchen Sie alle Arten von Möglichkeiten. Tatsächlich Methoden und Technologien für die selbständige Dehnung viel, die Hauptsache ist, Holen die am besten geeignete Methode.
Ob der Penis zu Hause?
Das erste, was Männer Fragen, ob es möglich ist zu erhöhen Penis alternativen wegen, ohne Kunststoffe und Operation.
Medizinische Spezialisten bieten viele verschiedene Techniken, die wirken nach dem folgenden Prinzip:
- Dehnung der Schwellkörper und Schwellkörper Phallus Stoffe, die verantwortlich für die Größe des Organs während der Erektion;
- die Zunahme des Blutflusses benötigt wird, um eine oder Erhaltung der Erektion des Penis;
- Stärkung erektiler Funktionen und Steigerung der Libido, die Einfluss auf die sexuelle Aktivität der Männer im Allgemeinen.
Es ist erwähnenswert, dass die Größe des Penis überhaupt keine Auswirkungen auf das Sexualleben der Männer im Allgemeinen und auf seine reproduktive Gesundheit.
Andere Frage, wenn das Problem im Kopf, wenn die Größe des Organs provoziert das erscheinen der komplexe und Selbstzweifel. In diesem Fall, bei einem Mann entwickeln kann erektile Dysfunktion psychogener Genese.
Wie viele Zentimeter können Sie Ihren Penis zu Hause?
Auf einigen Seiten gibt es Informationen darüber, dass es möglich ist, selbst zu erhöhen Organ bis 5 cm im Durchmesser und in der Länge.
Das Endergebnis wird hängt von mehreren Faktoren ab:
- Die physiologischen und individuellen Besonderheiten – wenn ein Mann anfällig für das schnelle Wachstum, und das Geschlechtsorgan wird zunehmen wichtiger ist bei der Verwendung von verschiedenen Möglichkeiten;
- Ausdauer – Prozess der Dehnung der Gewebe nicht schnell, deshalb muss man Ausdauer zeigen und verbringen viel Zeit, um Ergebnisse zu erzielen;
- Systematik – bei der Auswahl der Methodik sollten die Verfahren durchführen regelmäßig. Manchmal stellt sich heraus erhöhen Geschlechtsorgan von 1-2 cm, aber es spürbare Leistung.
Achtung! Die effektivsten Methoden zur Erhöhung der Länge des Penis sind die Techniken der Operation. Andere Möglichkeiten garantieren einen Gewinn von nicht mehr als 2-4 cm
Übungen zur Penisvergrößerung
Um den Penis zu vergrößern können Sie spezielle übungen. Die übungen eignen sich für Männer, die kontraindiziert, die Anwendung der verschiedenen Mittel auf den Penis, zur Vermeidung von allergischen Reaktionen.
Die produktive als 3 übungen, jeden von denen wir näher betrachten.
Dehnen
Der einfachste Weg vergrößern Penis zu Hause – Strecken. Läuft es ziemlich einfach, sollte der Penis nehmen Sie hinter den Kopf und ziehen. Vorzugsweise führt das Verfahren unter verschiedenen Winkeln. Die Wucht des Aufpralls ist wichtig, erhöhen gleichmäßig und glatt, um das Gewebe nicht zu verletzen. Die übung Strecken wird empfohlen, 10-15 Minuten, nur unter dieser Bedingung möglich ein Ergebnis zu erzielen.
Rei
Für diese übung müssen dazu führen, den Penis in einem Zustand der kleinen Anregung. Das Wesen der Methode besteht darin, dass der Penis nach unten zurückgezogen und zurück, Wonach der Mann auf ihm sitzt. Solche übung ermöglicht, erhöhen Sie die Basis des sexuellen Organs, verlängern und erhöhen die Größe im Durchmesser. Der Wirkmechanismus besteht in der Erhöhung des Drucks auf kavernöse Körper.
Flexion
Diese übung erfordert auch eine unvollständige Erektionen. Verbiegen Sie den Penis in verschiedene Richtungen, dabei sollte kein Schmerzempfinden, daher achten Sie auf Ihre Empfindungen. Wenn Manipulation liefern starke Beschwerden, dann diese übung muss sofort aufhören. Das nächste mal Biege sollte man vorsichtiger, um Gewebeschäden zu vermeiden.
Gleitmittel
Spezielle Outdoor-Tools, entwickelt, um vergrößern Penis, erreichen können, die das Ergebnis in den häuslichen Bedingungen ohne Schaden für den Körper. In der Zusammensetzung der Mittel enthält organische Komponenten, die praktisch keine Kontraindikationen für Männer.
Wirkmechanismus Gleitmittel es gibt 3 Arten:
- Schnell – nach der Anwendung der Mittel gemäß den Anweisungen Penis steigt auf ein paar Zentimeter, aufgebracht werden, Sie müssen unmittelbar vor dem Geschlechtsverkehr.
- Gele zur Erhöhung der Phallus – Medikamente anwenden eines solchen plans müssen für mehrere Monate in Folge der kumulativen Wirkung zu erzielen.
- Hilfsmittel – werden zusätzlich zu anderen Methoden, Z. B. zu den übungen, Sie dienen zum ändern der Länge und Dicke des Penis.
Die Anwendung von Gleitmittel gilt als sichere Methode vergrößern Penis. Aber vor der Anwendung müssen Sie sich mit den Anweisungen, Kontraindikationen und möglichen Nebenwirkungen.
Penisvergrößerung Volksmedizin
Neben übungen und spezielle externe Mittel, den Penis vergrößert können Volksmedizin.
Den ersten Platz wieder normale Lebensmittel Soda, hilft auch die Phytotherapie – Mittel auf Basis von Kräutern und Heilpflanzen kann als topisch und oral in Form von Infusion und Abkochung.
Natriumbikarbonat
Backpulver verkauft in jedem laden und ist preiswert, daher sind die Verfahren, die seine Verwendung nicht nur effektiv, aber sehr Budget.
- Kompressen mit Soda. Für die Zubereitung sollte mischen Backpulver mit Honig und auftragen auf die ganze Länge der Penis, mit Ausnahme des Kopfes;
- Bäder mit einer Lösung von Soda. Mit Ihrer Hilfe können Sie verbessern die Durchblutung und verhindern die Entwicklung von Entzündungen. Verfahren es wird empfohlen, vor dem sexuellen Akt, vorher erreichte Erektion;
- Peeling auf der Basis von Soda. Das Peeling erhöht nicht nur die Geschlechtsorgan, sondern hat auch eine präventive Wirkung, verhindert die Entwicklung von urologischen Erkrankungen. Manipulation sollte nur nach einer heißen Dusche, am Ende ist es wichtig, auf den Penis auftragen Feuchtigkeitscreme;
- Massage mit der Anwendung von Soda. Zuerst auf dem Bauteil anzuwenden, um grundlegende oder Olivenöl, Backpulver und weiter machen Massage mit einem weichen Schwamm innerhalb von 5 Minuten. Danach warten noch 2 Minuten und gründlich ausspülen.
Kräuter
Achten Sie auf die Zusammensetzung der Nahrungsergänzungsmittel für die Penisvergrößerung, die in die Zusammensetzung der Gräser in der Lage sind, ein solches Ergebnis. Experten identifizieren die folgenden Pflanzen für eine Zunahme der Länge und Dicke Phallus:
- Epimedium – koreanische gorjanka, das gilt für die Behandlung der erektilen Dysfunktion und wirkt auf die Penisgröße des Mannes. Der Hauptwirkstoff in der pflanze – Icariin, das erweitert die Blutgefäße und die Schwellkörper des Penis, verstärkt die Erektion.
- Ginseng – ein Bewährtes Mittel, das erhöht den Blutfluss in den Sinus cavernosus Körper des Penis. Bereits nach der ersten Anwendung intensiver Penis mit Blut füllt, und damit erhöht sich die Dicke und Länge.
- Eurycoma dinality – Peruanische Ginseng, die auch wieder gestörte erektile Funktion, durch die Erhöhung des Blutflusses zu den Geweben des Penis. Außerdem pflanze erhöht das Volumen des Samens bei Männern und die Libido.
Tabletten und Nahrungsergänzungsmittel für die Penisvergrößerung
Erhöhen Geschlechtsorgan zu Hause können Sie auch mit Hilfe von Medikamenten, die möglicherweise synthetischen und natürlichen (Nahrungsergänzungsmittel). Der Mechanismus Ihrer Handlung am häufigsten besteht in der Verstärkung der Durchblutung und der Durchblutung im Gewebe des Penis, was zu einer erhöhten Natürliche Weise.
Die chinesischen Pillen – heute die beliebteste Medikament zur Penisvergrößerung, Kernstück ist eine chinesische Ginseng. Diese Substanz erhöht die Ausdauer des Organismus und Schutzfunktionen, erhöht den Tonus der Gewebe und der Haut, sondern steigert auch die Durchblutung. Dank natürlich Anwendung der kumulative Effekt trägt zur Vergrößerung des Organs.
Nahrungsergänzungsmittel – sind Medikamente auf der Grundlage von pflanzlichen Komponenten und Vitaminen, gelten die besser in Kombination mit anderen Methoden.
Gute Nahrungsergänzungsmittel enthalten folgende Wirkstoffe:
- Weizenkeimöl – in diesem Produkt enthält Selen und Zink, Baustoffe Synthese von Testosteron.
- Vitamin Eist ein Antioxidans, das eine wichtige Substanz für die reproduktive Gesundheit von Männern, wirkt sich auf die Elastizität und Dehnbarkeit der Gewebe des Penis, und verbessert auch die Potenz und Libido.
- Kürbiskerne enthalten Zink und sind unverzichtbarer Regulator der reproduktiven Funktion.
Andere Methoden der Penisvergrößerung
Ändern Sie Volumen und Länge des Penis kann auch mit Hilfe von speziellen Düsen, Pumpen und Extender.
Pomp
Diese Vorrichtung sieht aus wie eine Pumpe, sein Funktionsprinzip garantiert eine erhöhte Potenz, Erektion und Verbesserung der Qualität des sexuellen Lebens des Mannes neben der Zunahme der Größe des Organs. Aber die Hauptsache ist, dass die Pumpe hilft Männern, eine Erektion zu erreichen und auch bei der erektilen Dysfunktion durch das Vakuum, was bewirkt, dass Blut zu kommen der Sinus cavernosus Körper.
Anwenden Vakuum-Pumpe muss auf folgende Weise:
- Mitglied Cremen, dann gespritzt in den Zylinder des Gerätes;
- aus dem Zylinder Luft gepumpt, wodurch der Druck auf das Organ;
- Druck verstärkt die Durchblutung, dadurch Erhöhung der Länge und Dicke des Penis;
- das integrierte Manometer regelt den Druck auf ein Organ;
- verwenden Sie die Pumpe muss vor dem Geschlechtsverkehr.
Das Ergebnis, verspricht die Pumpe, eigentlich vorübergehend, deshalb nutzen es die Männer mit erektiler Dysfunktion und geringe Größe als Hilfsgerät.
Extender
Extender ist ein spezielles Design, das befestigen zum sexuellen Organ für die Vergrößerung seiner Länge und Dicke, sowie zur Minimierung der Krümmung. Seine Wirkungsweise besteht in einer starken Spannung des Gewebes und längerer Exposition. Dank dieser Zellen Schwellkörper beginnen sich zu teilen und zu wuchern.
Extender ist das einzige Gerät, das hat eine lange therapeutische Ergebnis. Ärzte genehmigen seine Verwendung zur Ausrichtung der Behörde und steigert seine Größe. Die Hauptsache ist, dass es wurde unter Aufsicht eines Spezialisten, da die Methode birgt hohe Risiken von Verletzungen.
Extender kommen in verschiedenen Formen – geschlungene, Vakuum-und feuert. Die bequemste und wirksam sind Gürtel und Vakuum-Befestigungen, geloopt sind viel niedriger. Verwenden Sie die Vorrichtung sollte jeden Tag für mehrere Stunden wie gewohnt sind nur das Organ zu dehnen, Extender straffen für einen neuen Kettenspanner.
Produkte für die großen Schwanz
Eine ausgewogene Ernährung spielt eine wichtige Rolle bei der Erhaltung der Gesundheit und die volle Wirkung der Geschlechtsorgane des Mannes. Für die Erhöhung der Größe Penis natürlich sollten in der Ernährung die folgenden Produkte:
- Wassermelone – Komponenten-Beeren verstärken die Durchblutung, einschließlich und lokale Durchblutung im Gewebe des Penis.
- Eiweiß – Protein ist verantwortlich für den Testosteronspiegel und das Wachstum von Muskelgewebe, also der Mensch sollte regelmäßig verzehrt werden Protein-Produkte, vor allem Fleisch, Käse, Eier und Milch.
- Nüsse und Samen sind die Quelle großer Mengen von Nährstoffen, Vitaminen, fördern die Synthese von Testosteron.
- Meeresfrüchte , besonders Austern, Aphrodisiaka sind, enthalten die notwendige Männer Zink, die den Testosteronspiegel und Ihre sexuellen Fähigkeiten.
- Die grünen – insbesondere Spinat, Sellerie, Petersilie, die auch Testosteron erhöhen und stärken die Gesundheit im Allgemeinen.
Gute Stimulanzien der sexuellen Funktionen als Pflanzenöle, Kräutertees, sowie bittere Schokolade, Beeren, frisches Gemüse und Obst, Kürbiskerne.
Fazit
Tatsächlich ist die Erhöhung der Größe des Penis zu Hause ohne Operation mit Hilfe von ärzten ist kein Mythos, sondern Realität und ein Ergebnis der regelmäßigen, harten Arbeit. Mann sollte abholen Komplex Techniken von denen, die im Artikel beschrieben wurden, nach denen systematisch die Durchführung aller Empfehlungen, den überblick über Ihre täglichen Menüs und Weise des Lebens, von schlechten Gewohnheiten loszuwerden. Nicht die Hoffnung auf eine schnelle und beeindruckende Ergebnisse liefert, da der Gewinn eines Mitglieds von mehr als 3-4 cm zu den verfügbaren Parametern, kann nur die Plastische Chirurgie, aber nicht konservative Methoden.